關于實行冬季作息的通知
經學校研究,從10月1日起實行冬季作息時間,請我系全體學生遵照執(zhí)行。
湖南人文科技學院冬季作息時間表
節(jié)次 |
冬季作息 |
起 床 |
6∶30 |
晨 練 |
6∶40-7∶00 |
早 飯 |
7∶00 |
職 訓 |
7∶30—7:50 |
第1節(jié) |
8∶00-8∶45 |
第2節(jié) |
8∶55-9∶40 |
第3節(jié) |
10∶00-10∶45 |
第4節(jié) |
10∶55-11∶40 |
午 飯 |
12∶00—12:30 |
午 休 |
12∶30—14:15 |
預 備 |
14∶15 |
第5節(jié) |
14∶30-15∶15 |
第6節(jié) |
15∶25-16∶10 |
第7節(jié) |
16∶30-17∶15 |
第8節(jié) |
17∶25-18∶10 |
晚 餐 |
18∶10-18:40 |
新聞聯播 |
19:00—19:30 |
學生晚自習 |
19∶30-22∶30 (19∶30-21∶30為固定自習時間) |
熄 燈 |
23∶30 |