2025 年 5 月 13 日，湖南人文科技學院材料與環(huán)境工程學院在校園內(nèi)打造了一場別開生面的心靈療愈之旅 ——“釣” 走煩惱，心 “晴” 啟航心理健康主題活動。春日的校園里，這場充滿創(chuàng)意的活動如同一陣溫暖的風，吹進了眾多學子的心田，吸引了近百名學生熱情參與，現(xiàn)場洋溢著輕松愉悅的氛圍。
活動以“煩惱池塘”為載體，巧妙地將參與者的情緒具象化。同學們紛紛拿起紙筆，或是低頭沉思，將近期的學業(yè)壓力、生活困惑細細寫下；或是嘴角帶笑，把生活中的小確幸、暖心瞬間認真記錄，隨后小心翼翼地將這些承載著情緒的紙條投入池中。通過“垂釣”的方式，他們隨機選擇“帶走”或“留下”這些情緒紙條?；顒又?，池塘里預(yù)先埋藏的“快樂魚”為參與者帶來了不少驚喜，這些“快樂魚”承載著積極語錄和他人分享的暖心小事，傳遞著正能量。同學們在輕松愉快的氛圍中，不僅釋放了壓力，還收獲了滿滿的溫暖與感動。
夕陽西下，活動在同學們的歡聲笑語中圓滿結(jié)束。這場充滿創(chuàng)意的心理健康之旅，不僅是一次情緒的釋放，更是一次心靈的對話，讓每一位參與者都在 “釣” 與 “被釣” 之間，感受到了分享的力量和關(guān)愛的溫度。相信在未來的日子里，同學們將帶著這份溫暖，以更積極的心態(tài)迎接學習與生活中的挑戰(zhàn)，讓青春在陽光下綻放出更加絢麗的光彩。
（一審：李雷震；二審：王新輝；三審：鐘勇）
